Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья?

Жизнь в городе — сложный вызов для организма: выхлопные газы, пыль, переизбыток светового шума могут вызвать проблемы со здоровьем. К тому же городская среда негативно сказывается и на коже. Пигментация, шелушение, раздражение и потеря влаги — основные, но не единственные признаки «увядания». Особенно страдает кожа лица — её защищают в меньшей степени и она сильнее подвергается влиянию загрязнённой атмосферы.

Ещё одна серьёзная проблема городской среды — дегидратация кожи вследствие недостаточного увлажнения. Воздух Ташкента достаточно сухой, и с наступлением лета мы активнее выводим жидкость из организма, далеко не всегда восполняя дефицит влаги в организме. Несмотря на то, что ВОЗ опровергла так называемую норму потребления воды в день, так как это количество индивидуально для каждого отдельного человека, общая рекомендация сводится к тому, что взрослому человеку всё же необходимо не менее двух литров воды в день. Кроме того, кожу нужно увлажнять ещё и извне — использовать увлажняющий уход.

И как заботиться о коже?

Хук совместно с маркетплейсом Sello подготовил список уходовых средств, помогающих минимизировать влияние экологии нашего города. Понимая, что у наших читателей могут быть разные финансовые возможности, мы выбрали по три позиции — от самых доступных до премиального уровня. К каждому слоту мы добавили «выбор редакции»: средства, которыми пользуемся мы сами.

Однако нужно понимать, что все мы индивидуальны и запросы на уход абсолютно разные у всех. Хук рекомендует обратиться к специалистам для решения существующих проблем с кожей и подбора специализированного ухода. В этом материале мы приводим общие правила skincare-рутины и список уходовой косметики.

Мужчинам тоже?

Существует мнение, что уход за кожей исключительно женская прерогатива, однако мы рекомендуем заботиться за вашей кожей вне зависимости от пола. Плохая экология не делает исключений по гендерному признаку.

К сожалению, в Ташкенте представлен крайне незначительный выбор мужской уходовой косметики. Мы рекомендуем мужчинам также вести бьюти-рутину, ухаживающую за вашей кожей. За неимением мужской косметики использование основных этапов ухода за лицом так называемыми «женскими» средствами не будет лишним.

Как правило, практически все косметологи и дерматологи сходятся в одном: основные этапы ухода за кожей включают в себя очищение, эксфолиацию, увлажнение, защиту от солнца. Но о каждом этапе по отдельности.

Очищение

Начинать уходовую рутину стоит с умывания с использованием гидрофильного масла или нежного очищающего средства.

Гидрофильное масло — ноу-хау, пришедшее к нам из Кореи. Средство отлично подходит почти всем типам кожи и легко смывается за счёт эмульгатора в составе. В отличие от обычных гелей и пенок для умывания главная задача масла — смывать косметику. Однако его часто используют и в ежедневном утреннем уходе.

• Гидрофильное гель-масло для умывания Compliment подходит для сухой и чувствительной кожи, не вызывает раздражения и сужает поры, а также предотвращает сухость и ощущение стянутости после умывания.

• Гидрофильное масло Beauty of Joseon — более дорогое средство от корейского бренда Beauty of Joseon. Сделано по мицеллярной технологии (очищающие частицы по строению похожи на липиды мембран кожи), растворяет комедоны и излишки кожного сала.

• Гидрофильное масло Wonder Apricot Deep Cleansing Oil — ещё один южнокорейский продукт, однако более доступен в отличие от предыдущей позиции. Как заявляет производитель, помимо очищения, масло также осветляет кожу лица.

Пенка или гель также отличный способ избавиться от избытков кожного сала, пота и вредных выхлопов города.

• Если вы сомневаетесь в выборе средства, предлагаем воспользоваться корейскими брендами. Например, пенка для умывания с экстрактом алоэ clean dew Aloe foam cleanser — отличный и доступный вариант для ежедневного ухода.

• Ещё одна южнокорейская марка Bisou предлагает гель для умывания Bisou hydro Bio для комбинированной и жирной кожи. Бренд обещает подтянутость, эластичность и избавление от морщин.

• Более дорогой вариант ухода — средство для умывания от Yves Rocher. Гель бережно очищает кожу, а благодаря экстракту мяты обладает лёгким охлаждающим эффектом.

При очищении необходимо не забывать не только про своё лицо, но и аксессуары для макияжа. Неочищенные или плохо очищенные кисти способны забивать поры и приводить к образованию комедонов и раздражению кожи. Не забывайте регулярно ухаживать за кистями, например, со средством от Yves Rocher. Твёрдая таблетка помогает тщательно очистить кисти, а также ухаживать за ними, не повреждая структуру ворса.

Эксфолиация

Эксфолиация, или простыми словами пилинг, — необходимая часть бьюти-рутины. В отличие от очищения пользоваться пилингом ежедневно нельзя, лучше всего использовать их около двух раз в неделю. Этот шаг поможет избавиться от омертвевшей кожи, дать доступ кислороду и позволит питательным веществам проникать в более глубокие слои эпидермиса.

• Южно-корейский пилинг-скатка Farm Stay Real Lemon Deep Clear Peeling Gel не только отшелушивает кожу, но и осветляет пятна и выравнивает тон кожи благодаря содержащемуся в составе экстракту лимона.

• Manyo Galactomy Enzyme Peeling Gel — ещё один южнокорейский продукт, который очищает кожу от мёртвых частичек, но также сужает поры и избавляет от пигментных пятен.

• MISSHA Super Aqua Ultra Hyalron Peeling Gel выполняет свою прямую обязанность — избавляет кожу от застаревших загрязнений, а благодаря гиалуроновой кислоте ещё увлажняет её и препятствует потере влаги.

Тоники и мицеллярная вода

Нет единого мнения, насколько нужен тоник в ежедневном уходе. Некоторые косметологи считают его необходимым этапом ухода за кожей, так как тоник (или лосьон) помогает удалять остатки загрязнений. Обычные средства для умывания убирают большую часть загрязнений, а тоник удаляет оставшиеся частицы. Однако многие исследования показывают, что с функцией дополнительной очистки отлично справляется и мицеллярная вода. В этой подборке мы собрали как тоники, так и мицеллярную воду.

Если у вас нет любимого бренда, знакомство всегда можно начать с корейских — именно корейский уход в своё время произвёл революцию в области уходовой косметики.

• Не самый бюджетный, но проверенный вариант — тоник Tony Moly с гиалуроновой кислотой.

• Варианты доступнее — увлажняющий тоник Botavikos или белорусский тоник от Claire Cosmetics Microbiome Balance.

• Мицеллярная вода, которой пользовались уже тогда, когда это было не в тренде, — Garnier для чувствительной кожи с розовыми лепестками, пожалуй, самый бюджетный и при этом безвредный вариант нашей подборки.

• Мицеллярная вода для снятия макияжа Tony Moly более дорогой вариант ухода, содержит масла чайного дерева, помогая ухаживать за кожей ещё бережней.

• Самый дорогой вариант подборки — французский бренд Payot и их мицеллярная вода Payot Nue Eau Micellaire Demaquillante. Деликатный уход и, несмотря на то что вода заявлена для нормальной кожи, по словам производителя, подходит и для сухой.

Маски

С тканевыми масками всё довольно просто — несмотря на то что производители часто пишут об их волшебных свойствах, практически все они делают стопроцентно только одну вещь — увлажняют кожу лица. Как вариант можно попробовать увлажняющую Hue Calm Cica Soothing Mask,  Jm Solution The Natural Coffee Mask Calming с экстрактами кофе, Nature Republic Tea Tree Real Nature Mask Sheet или Snp Quick Soothing Sos Mask Set.

Вы можете выбрать тканевую маску от любого корейского бренда — все они делаются из натуральных ингредиентов.

Увлажняющий крем/база

Этап, который может творить чудеса при грамотно подобранных средствах, — это увлажнение и уход за кожей лица. Если у вас нет своего косметолога и пула уже подобранных средств, то можно поэкспериментировать с сыворотками, эмульсиями или флюидами. Важно: при наличии проблем с кожей вам всё же лучше консультироваться с лечащим врачом.

• Claire Cosmetics Microbiome Balance — базовый уход по доступной цене. Сложно сказать, насколько заявленные в составе пребиотики работают на самом деле, но, как правило, с основной своей задачей справляются практически все кремы.

• Корейский Round Lab 1025 Dokdo Cream подходит как для здоровой, так и для обезвоженной кожи, крем содержит гиалуроновую кислоту.

Гиалуроновую кислоту называют спасительницей кожи. Довольно часто встречается миф, что кислота в кремах и косметике в целом не действует — якобы её молекулы слишком крупные и не проникают через верхние слои кожи. Однако секрет в том, что ей и не нужно находиться там. Главная задача кислоты — задерживать влагу. И даже находясь на поверхности кожи, она справляется с задачей, помогая дополнительно увлажнять лицо.

• Tony Moly Wonder Ceramide Mocchi Tan Tan Cream — это интенсивный и питательный крем для обезвоженной и сухой кожи, который снимает признаки сухости сразу после применения.

• Флюид для защиты от негативных факторов & UV-излучения Yves Rocher — безусловный хит в этой подборке, так как, помимо увлажнения, он помогает защищать кожу от солнца. Несмотря на то, что это абсолютно не бюджетная категория, крем помогает не только увлажнять и питать кожу, но также обладает степенью защиты SPF 50, чтобы не перегружать кожу лишним средством перед выходом из дома.

SPF и защита

Солнечный свет помогает выработке витамина D, однако долгое нахождение на солнце, наоборот, приводит к проблемам. Как работает выработка витамина D в организме? Солнечные ультрафиолетовые лучи B (UVB), попадая на кожу, вступают в реакцию с белком 7-DHC, тем самым превращая её в витамин D3. Однако так же, как UVA, эти лучи оказывают разрушительное влияние на наш кожный покров — длительное нахождение на солнце вызывает ожоги, воздействие и мутацию ДНК, что в свою очередь приводит к раку, атрофии кожи и снижению клеточного оборота.

• Средство PrettySkin Pink Tone-Up Sun Cream SPF50+PA не только защищает кожу, но и тонирует её, выравнивания цвет, тем самым средство можно использовать и как корректор, и как праймер под тональный крем. Необходимо понимать, что SPF-крем наносится под тональный крем (конечно, если у вас не тональный крем с защитой от солнца), и его нужно менять каждый час нахождения на улице или открытой местности.

• Солнцезащитный аквафлюид Bioderma Photoderm MAX Aqua Fluide SPF50+ claire N обладает крайне высокой степенью защиты как от UVA, так и UVB лучей, защищая кожу от непереносимости солнца и ожогов.

Долгое воздействие света на эпидермис приводит к истощению коллагена и гиалуроновой кислоты, что ведёт к обезвоживанию кожи. Хорошая новость — при стандартной работе с компьютером в течение восьми часов, а также использовании смартфонов кожа получает лишь 6 % дозы, которая не вызывает опасения. Одно из главных бьюти-правил в этом случае — держать гаджет на расстоянии минимум 30 см от лица, а также регулярно увлажнять кожу мистами на улицах и в помещении.

Мы предлагаем попробовать польскую марку Yope, мист с кактусом и розы отлично увлажняет и дарит коже приятный и ненавязчивый аромат.

• Liv Delano Green care SOS-увлажнение — быстрый способ увлажнить и успокоить уставшую кожу.

• Южнокорейский бренд Manyo также предлагает способ экстраувлажнения — увлажняющую мист-эссенция с галактомисисом Galactomy Essence Mist. Мист также помогает в борьбе с покраснением и шелушением кожи.

• Ещё один бюджетный вариант — ледяной мист Bisou. Спрей, подходящий для нормальной и жирной кожи, не только увлажняет, но и охлаждает, что особенно актуально для нашего региона.

Все указанные позиции и товары вы можете найти в разделе «Красота и уход» на Sello Market. 

Адрес в интернете — https://sello.uz/

Instagram — https://www.instagram.com/sello.uzbekistan/